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あっ!
気持ちよくプレーニング。昨日のことです。誕生日に受けた健康診断で
筋肉量をほめられてから、毎日のエクサーサイズを少し強化しだしました。
歩きに走りを加えたり・スクワットや腕立ての回数を増やしたりです。
そんな疲れが少し溜まったいたのか、どうもピリッとしない感じでした。

え

乗っていて緊張感が欠けていたのか、プレーニングもしていないのに、
と言うかしていないからか、ぼんやりして「あっ」です。

d (2)

d (1)

今回もボードに傷つくことなく済んで良かった!
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2014/09/24(Wed) | ウィンドサーフィン | トラックバック(-) | コメント(-) | page top↑
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